5 AKTIVITĀTES PUSAUDŽIEM BEZ DATOREKRĀNA

2020.gada nogalē Pusaudžu un jauniešu psihoterapijas centrs veica vērtīgu pētījumu par PUSAUDŽU un JAUNIEŠU LABSAJŪTU kovidpandēmijas laikā, kura rezultātā konstatēts, ka otrā viļņa rezultātā strauji krītas pusaudžu mentālā veselība. Lielākā daļa PUSAUDŽU minēja, ka piedzīvo depresiju, trauksmi, miega trūkumu. Viņiem šķiet, ka dzīve ir bezjēdzīga. Vislielākās problēmas jauniešiem sagādā 64% mācības; 48% brīvā laika pavadīšana; 45% fizisko aktivitāšu trūkums.

LAI MAZINĀTU MENTĀLĀS VESELĪBAS PROBLĒMAS, PUSAUDŽI MIN, KAS VIŅIEM VISVAIRĀK NEPIECIEŠAMS – pavadīt vairāk laika ar draugiem, fiziskās aktivitātes vai sports un kopīgas aktivitātes ar ģimeni.

Zinātniski ir pierādīts, ka vislabākās VECĀKU rūpes ir kad PUSAUDZIS ir samīļots, aprūpēts un VIŅAM tiek veltīta pienācīga uzmanība ! Gatavojiet garšīgas maltītes saviem bērniem, katru vakaru 15 min apķeriet bērnu un pasēdiet kopā, runājiet ar viņu. Sakiet savam PUSAUDZIM, ka viņš ir PILNĪBA un JŪS LEPOJATIES ar VIŅU un viņš tāds arī būs!

Lai risinātu šo problēmu Bērnu un jauniešu interešu izglītības iestāde LIRA aicina VECĀKIEM brīvlaikā īpašu uzmanību pievērst saviem PUSAUDŽIEM un ir izstrādājusi 5 AKTIVITĀTES PUSAUDŽIEM BEZ DATOREKRĀNA!

Palīdzi savam PUSAUDZIM gūt DZĪVESPRIEKU šajā laikā!